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释放压力,为婚调服务添动力!望城区妇联举办婚调志愿者专题培训

2022-06-17 阅读数 3264

今日女报/凤网讯(通讯员 李双)为增强“幸福号”婚调志愿者心理健康素质,促进身心健康,引导志愿者以积极的心态面对服务和生活中的压力,推动婚调志愿服务的深入发展。6月16日下午,长沙市望城区妇联联合望城婚调中心开展了一场主题为“爱的路上,温暖前行”培训活动,20多位志愿者参加。

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此次培训邀请了家庭教育指导师、绘画心理分析师、婚姻与情感咨询师、全国家庭成长服务师、NLP国际执行师、自我管理梯队导师刘靖湘老师授课。刘老师以丰富的专业理论知识、幽默诙谐的语言及现场互动的形式,从解密情绪、如何有效沟通、如何有效转换负向情绪等方面进行了详细剖析,深入讲解了在日常工作、生活和人际交往中处理常见问题、化解矛盾和释放压力的有效做法。

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此次培训现场轻松活泼,婚调志愿者老师们深受启发,获得大家一致好评。培训结束后,大家纷纷表示,通过讲座,有助于正确认识自己的情绪,如何有效转换负向情绪,让大家能觉察情绪,去合理释放压力,保持良好的精神状态,以更加阳光的心态,积极投入到今后的婚调志愿服务和生活中。


编辑:菜菜

二审:唐天喜

三审:陈寒冰


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